О модуле

Вы сможете познакомиться с основными буддийскими медитациями и получить свой неподдельный и такой важный опыт. Посредством медитации вы знакомитесь с собой: учитесь распознавать свои эмоции и работать с ними, направлять поток мыслей, не реагировать на события на автомате, но быть осознанными в каждый момент. Это позволяет снизить стресс, улучшить сосредоточенность и эффективность в работе, гармонизировать личные отношения, выдохнуть и расслабиться. Регулярная практика медитации необходима для погружения вглубь буддийского учения и ведёт к йогическим постижениям.

Модуль включает в себя 6 практических занятий, 2 семинара с учителями, учебные тексты и видеоуроки.

Присоединиться к прохождению модуля «Как медитировать» может каждый, вне зависимости от уровня знаний. Если вы не являетесь студентом курса, а просто хотите помедитировать — приходите, этим мы в основном и будем заниматься. 

О курсе

«Открытие буддизма» – международная образовательная программа Фонда Поддержания Махаянской Традиции, инициированная на Западе под руководством тибетского йогина ламы Сопы Ринпоче и предназначенная для комплексного освоения теории и практики индо-тибетской традиции буддизма. Курс уже более 20 лет проводится в большинстве из 160 центров ФПМТ по всему миру, включая центры в России, и отличается соединением строгого следования традиции с ориентацией на современных западных людей.

Программа состоит из 14 модулей, которые могут изучаться как последовательно, так и отдельно. Каждый модуль длится около 2 месяцев и представляет собой полноценный учебный блок, позволяющий глубоко изучить отдельный аспект буддийского учения. Программа рассчитана на 2 года.

Педагогический состав:

Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук.

Андрей Терентьев — буддолог, философ, переводчик и книгоиздатель, кандидат исторических наук.

Геше-лхарамба Джампа Дакпа — монах, доктор буддийских наук, монастырь Дрепунг Лоселинг.

Время и место:

семинары с сертифицированными учителями ФПМТ:

– 21 декабря с 13:00 до 18:00

– 18 января с 13:00 до 18:00

практические занятия (ведут члены Буддийского Центра Арьядевы):

– 4, 11, 25 декабря, 15 января с 19:00 до 21:00

– 22 декабря и 19 января с 13:00 до 15:00.

Университет "Зелёная Тара", Санкт-Петербург, ул. Большая Зеленина, д. ¼4. 

Вход в арку с Малого пр., метро Чкаловская. 

Организационный взнос (необходим для покрытия расходов, связанных с арендой помещения, печатью текстов, подношения учителям и т.д.):

Модуль целиком (около 2 месяцев) — 3000 руб.

Членам  Буддийского Центра Арьядевы скидка 20% (2400 руб.)

Вы можете оплачивать занятия частями:

Семинар с учителем (5 часов) — 1000 руб.

Практическое занятие (2 часа) — 200 руб.

Внести оплату можно на семинарах или на сайте центра 

(в комментариях укажите: ФИО “2 модуль”). https://fpmt.spb.ru/contacts/donati...

Если у вас нет возможности оплачивать занятия, то не отказывайте себе в обучении, просто сообщите нам об этом и мы найдем выход. Например, вы сможете оказать помощь в организации мероприятий нашего центра. Пишите или звоните Наташе Авериной

 по тел.: +7 921 319-99-21.

Подробнее о курсе:
https://fpmt.spb.ru/news/405/

Программа курса:
https://fpmt.spb.ru/educationabout/...

После регистрации на модуль в течение 2 дней вы получите письмо с дальнейшими инструкциями, учебными текстами и видеоматериалами.

По возникшим вопросам обращайтесь к координатору образовательных программ Алексею. Тел.: +7 952 282-64-87